8 Gordolobo. Las hojas y las flores de la planta de gordolobo tienen principios activos que ayudan a fortalecer y purificar los pulmones. Sus extractos naturales promueven la eliminación de las toxinas y, de paso, controla la producción excesiva de mocos y la inflamación. 9. Malvavisco.
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Dentrode ellos, también están los aceites esenciales para la tos. Desde unCOMO, te explicamos cuales son los mejores para que puedas aliviar la tos y prevenir, sobre todo, los ataques más fuertes.
Usaraceite esencial de lavanda en un difusor de aceites esenciales puede ser de gran ayuda para descansar mejor. Ponlo en marcha media hora antes de ir a dormir . Deberás adaptar la cantidad de gotas en función del tipo de difusor que usas: si es un difusor que funciona con agua, calcula unas 15 gotas .
Ingeridas(dosis): Primero, tienen que ser aceites esenciales aptos para su ingestión Es una vía de administración sencilla y rápida, especialmente para respirar mejor.
Mezclasde Aceites Esenciales. Añadir los siguientes aceites esenciales a 20 ml. de aceite portador: Para aliviar la tos o el resfriado en niños pequeños: 2 gotas de eucalipto citriodora + 2 de lavanda. Para paliar los síntomas del asma: 4 gotas de eucalipto citriodora + 2 de benjuí + 4 de mirra. Conoce otros Aceites Esenciales
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aceite esencial para respirar mejor
